Si usted o un ser querido tiene un problema de adicción, a continuación va a encontrar una guía detallada que le ayudará a tener una vida más saludable.
¿Cómo las personas saben que son adictas?
Si usted no puede dejar de tomar una droga voluntariamente, aun cuando quiere hacerlo, o si la tentación para consumir drogas es demasiado fuerte de controlar, incluso si sabe que la droga le está causando daño, es probable que esté adicto. Estas son algunas preguntas que se debe hacer:
- ¿Piensa mucho en las drogas?
- ¿Alguna vez intentó de parar o reducir su consumo de drogas pero no pudo?
- ¿Alguna vez ha pensado que se siente fuera de lugar o no puede disfrutar de un buen rato sin las drogas?
- ¿Alguna vez ha usado drogas porque está molesto o enojado con otras personas?
- ¿Alguna vez ha usado una droga sin saber lo que era o lo que le haría?
- ¿Alguna vez ha tomado una droga para superar los efectos de otra?
- ¿Alguna vez ha cometido errores en el trabajo o en la escuela porque estaba usando drogas?
- ¿El pensamiento que se quedaría sin drogas realmente le asusta?
- ¿Alguna vez ha robado drogas u otras cosas para poder comprar drogas?
- ¿Alguna vez ha sido detenido o ha estado en el hospital por su consumo de drogas?
- ¿Alguna vez ha tenido una sobredosis de drogas?
- ¿El consumo de drogas ha afectado su relación con otras personas?
Si usted (o un ser querido) responde sí a algunas o todas las preguntas, es posible que tenga una adicción. Cualquier persona puede tener una adicción. La adicción puede ocurrir a cualquier edad, pero generalmente comienza en la adolescencia.
Cualquier persona puede volverse adicta a las drogas.
Vea el siguiente video de >>NIDA. Gracias a los avances científicos, sabemos más que nunca acerca de cómo las drogas trabajan en el cerebro. También sabemos que la drogadicción puede ser tratado exitosamente para ayudar a las personas a dejar de abusar las drogas y llevar una vida productiva. Si cree que usted o un ser querido podría ser adicto a las drogas, busque la asesoría de un médico o especialista en drogadicción.
¿Por qué las personas no pueden dejar de consumir drogas por sí mismos?
El consumo recurrente de las drogas crea cambios en el cerebro, incluye las partes del cerebro que nos permiten ejercer el autocontrol. Estos y otros cambios se pueden ver claramentes en los estudios de imágenes del cerebro de las personas con adicción a las drogas. Estos cambios en el cerebro explican por qué dejar de fumar es tan difícil, incluso si una persona se siente preparada. El Instituto Nacional sobre el Abuso de las Drogas (NIDA) le provee un excelente video a continuación:
Video >> ¿Por qué es tan difícil dejar las drogas?
¿Si una persona quiere ayuda, por dónde empieza?
El primer paso importante es pedir ayuda. La visita a un médico para una posible referencia al tratamiento es una forma de hacerlo. El médico puede ser llamado con antelación y le puede preguntar si él o ella se siente cómodo(a) al discutir de la prueba de detección y tratamiento del abuso de drogas. De no ser así, solicítele una referencia con otro médico. Usted también puede contactar a un especialista en drogadicción. Existen 3,500 médicos certificados quienes se especializan en la drogadicción en los Estados Unidos. La página web de la Sociedad Americana de Medicina en Adicción (ASAM) tiene una aplicación para buscar un médico cerca de usted en su página principal. La Academia Americana de Psiquiatría y Medicina de la Adicción (AAAP) también tiene un programa de asistencia al paciente.
Se necesita mucho valor para buscar ayuda por un problema de drogadicción porque se espera un trabajo duro por delante. Sin embargo, el tratamiento puede funcionar, y las personas se recuperan a diario de la drogadicción. Al igual que otras enfermedades crónicas, la drogadicción puede ser controlada satisfactoriamente. El tratamiento permite a las personas contrarrestar los perturbadores y potentes efectos de la drogadicción en el cerebro y comportamiento y retomar el control de sus vidas.
¿Cómo una persona puede encontrar un centro de tratamiento?
Si un médico especialista decide que usted o su ser querido se puede beneficiar del tratamiento de abuso de sustancias, tiene muchas opciones. Puede llamar a esta línea de ayuda y obtener algunos consejos en como continuar: 1-800-662-4357 (Este servicio es respaldado por el Departamento de Salud y de Servicios Humanos de los Estados Unidos, HHS por sus siglas en inglés). También puede encontrar centros de tratamientos por internet entrando a este enlace: findtreatment.samhsa.gov. Este localizador de tratamientos en línea le permitirá hallar geográficamente, y también te brindará información sobre el centro de tratamiento.
¿El tratamiento es económico?
Si usted o su ser querido tiene seguro médico, puede cubrir los servicios de tratamiento de abuso de sustancias. La Ley de Paridad de la Salud Mental y la Equidad de las Adicciones (The Mental Health Parity and Addiction Equity Act) garantiza que lo que incluye en un plan de salud, como los copagos, los deducibles y los límites de visitas, generalmente no son más restrictivas que los beneficios para los trastornos de salud mental y de abuso de sustancias de lo que son los beneficios médicos y quirúrgicos. La Ley de Cuidado de Salud Asequible (The Affordable Care Act) se basa en la Ley de Paridad de la Salud Mental y la Equidad de las Adicciones y requiere cobertura de los servicios de trastornos de salud mental y de abuso de sustancias como una de las diez categorías primordiales de beneficios de la salud. Bajo la regla fundamental de beneficios de la salud, los planes médicos individuales y familiares son requeridos para cumplir con estas regulaciones de paridad. Puede leer más información sobre La Ley de Cuidado de Salud Asequible aquí.
El Localizador de Tratamiento de la Institución de Salud Mentalestá suministrado por la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias de E.E.U.U. (SAMHSA) también le provee toda la información necesaria para encontrar el centro de tratamiento adecuado para usted, incluso las opciones de pagos y los seguros médicos que aceptan. Puede llamar al centro de tratamiento con anticipación para asegurarse de la misma. Puede llamar a la línea directa de tratamiento al 1-800-662-4357 o al 1-800-487-4889 para preguntar por centros de tratamiento que ofrezcan tratamiento a bajo costo o gratuito. También se puede contactar con su agencia estatal de abuso de sustancias.
¿Qué deberíamos buscar en un centro de tratamiento?
Los enfoques de tratamiento deben ser diseñados para dirigir cada patrón de abuso de las drogas del paciente y también sus problemas médicos, psiquiátricos y sociales relacionados con la droga. Algunos centros de tratamiento ofrecen programas de tratamiento ambulatorio, lo que permite que usted continúe desempeñando algunas de sus responsabilidades diarias. Sin embargo, algunas personas les van mejor con tratamiento hospitalario (residencial). Un especialista en drogadicción puede asesorar a usted o su ser querido sobre las mejores opciones. El NIDA ha dedicado 30 años de investigación para encontrar los principios generales de la drogadicción que son más eficaces (Los principios de tratamientos para la drogadicción del NIDA). El NIDA también ha elaborado un folleto que destaca cinco preguntas que se puede hacer al buscar un programa de tratamiento para la drogadicción. Le recomendamos que tenga estos materiales a la mano cuando usted hable con los centros de tratamiento para que le ayude a encontrar el mejor programa de tratamiento para la drogadicción que cumpla con sus necesidades.
¿Me harán dejar de consumir drogas inmediatamente?
El primer paso en el tratamiento es la desintoxicación, lo que ayuda a la persona a eliminar todas las drogas de su sistema. Esto es importante porque las drogas afectan las capacidades mentales que usted necesita para continuar en tratamiento. Cuando los pacientes suspenden el consumo de drogas, ellos pueden experimentar una variedad de síntomas del síndrome de abstinencia, incluso depresión, ansiedad y otros trastornos del estado de ánimo; inquietud; e insomnio. Los centros de tratamiento tienen mucha experiencia en ayudar a una persona sobrellevar este proceso, y mantenerlo a salvo. Dependiendo de la droga a la que usted esté adicto, también puede haber medicamentos que le harán sentir un poco mejor durante la abstinencia de drogas, lo que hace más fácil de dejar de consumirlas.
¿La drogadicción es tratada por un médico?
Existen diferentes tipos de especialistas en drogadicción involucrados en la atención a las adicciones, incluso médicos, enfermera(o)s, terapeutas y trabajadores sociales, entre otros. En ciertos programas de tratamiento, varios especialistas trabajan en equipo para ayudar a que le recupere de su adicción.
¿Qué tipo de consejería existe?
El tratamiento conductual, también conocido como “psicoterapia,” ayuda a los pacientes a comprometerse en el proceso de tratamiento, cambiar sus actitudes y comportamientos relacionados al abuso de las drogas, y ampliar las posibilidades de llevar una vida saludable. Estos tratamientos también pueden aumentar la eficacia de los medicamentos y ayudar a las personas a seguir en tratamiento por más tiempo. El tratamiento para el abuso de drogas y drogadicción puede darse usando diferentes enfoques de comportamiento. Puede leer nuestros DrugFacts sobre los diferentes tipos de terapia y otros tratamientos conductuales.
¿Existen medicamentos que pueden ayudar?
Hay medicamentos disponibles para tratar las adicciones al alcohol, la nicotina y los opioides (heroína y analgésicos). Otros medicamentos están disponibles para tratar posibles enfermedades mentales, como la depresión, que pueden estar contribuyendo a la adicción. Además, el medicamento que no es adictivo es prescrito a veces para ayudar con la abstinencia. Cuando el medicamento está disponible, puede ser combinado con la terapia conductual para asegurar el éxito de la mayoría de los pacientes. El proveedor del tratamiento le aconsejará a usted y a su ser querido cuales son los medicamentos apropiados y que están disponibles. Algunos centros de tratamiento siguen la filosofía de que ellos no deberían tratar la drogadicción con otras drogas, pero investigaciones demuestran que los medicamentos pueden ayudar en muchos casos. Puede leer más sobre cuales tratamientos están disponibles para tratar la drogadicción.
¿Qué ocurre cuando una persona ha estado en rehabilitación anteriormente?
Esto significa que la persona ya ha aprendido muchas de las destrezas necesarias para recuperarse de la adicción y debería intentarlo de nuevo. La recaída no debería desanimar a nadie que decida realizar otro intento. Las tasas de recaída por adicción son similares a las tasas por otras enfermedades crónicas que muchas personas padecen, como hipertensión, diabetes y asma. El tratamiento de las enfermedades crónicas implica cambiar los comportamientos profundamente arraigados, y a veces, la recaída viene incluida, pero no significa que el tratamiento fracasó. Un regreso al abuso de las drogas indica que la persona necesita comenzar el tratamiento de nuevo, o modificarlo o que pueda beneficiarse desde una perspectiva diferente.
¿Y si una persona está preocupada que otros lo descubran?
Una persona que esté buscando tratamiento para la adicción puede decirle a su patrón o sus amigos que necesita irse por razones médicas. Si usted habla con el médico u otro experto en medicina, las leyes de privacidad les prohíbe divulgar su información médica con cualquier persona fuera del sistema de salud sin su autorización. Además, la mayoría de los médicos especializados en tratamiento para la adicción no pueden compartir su información con nadie, hasta otros médicos, sin su permiso por escrito. Para más información acerca de cómo su información médica privada está protegida por la ley, léase la información presentada por el HHS sobre la política de privacidad de información de salud, la ley HIPAA, y las regulaciones de confidencialidad de abuso de sustancias.
En ciertos casos—cuando los profesionales de salud creen que una persona podría estar en peligro o que afecte algún ser querido, el proveedor puede intercambiar información relevante con miembros de la familia. Aquí tiene información sobre cuando es apropiado para el médico clínico compartir información protegida.
¿Qué sucede si una persona consume drogas porque se siente deprimida y detener su consumo empeore las cosas?
Es muy probable que usted necesite buscar tratamiento tanto para la depresión como para la adicción. Esto sucede a menudo. Se le llama “comorbilidad,” o “morbilidad asociada” cuando usted tiene más de un problema de salud a la misma vez. Es importante que discuta todo sus síntomas y comportamientos con su médico. Hay muchas drogas que no son adictivas y que pueden ayudar contra la depresión u otras enfermedades mentales. A veces, los proveedores de cuidado de salud no se comunican entre ellos como deberían, lo que significa que usted puede ser su mejor defensor y asegurar de que todos sus proveedores de asistencia médica sepan los problemas de salud que le preocupa. Las personas que tienen problemas concurrentes deben ser tratadas por todos ellos al mismo tiempo. Para más información, véase nuestros DrugFacts sobre la comorbilidad.
Nota: si usted se siente tan deprimido que ha considerado hacerse daño, hay una línea directa que puede ayudar: la Red Nacional para La Prevención de Suicidios al 1-800-273-TALK (8255). Llame inmediatamente y le atenderá una persona amable y servicial.
¿Existen buenos estudios de investigación?
- Para leer información general acerca de ser parte de los estudios de investigación del Instituto Nacional de Salud (NIH), véase: NIH Clinical Trials and You
- Para buscar un estudio clínico que podría ser adecuado para usted, visite: clinicaltrials.gov
¿Cómo una persona puede hablar con otras con problemas similares?
Los grupos de autoayuda pueden prolongar los efectos de tratamiento profesional. Los grupos de autoayuda más conocidos son aquellos afiliados con Alcohólicos Anónimos (AA), Narcóticos Anónimos (NA) y Cocaína Anónima (CA), todos los cuales son basados en un modelo de 12 pasos. La mayoría de los programas de tratamientos de adicción a las drogas estimulan a los pacientes a que participen en un grupo de autoayuda durante y después de un tratamiento oficial. Estos grupos en particular pueden ser muy útiles durante la recuperación ya que sirven como una constante fuente de apoyo para mantenerse libre de drogas. Los grupos de apoyo para miembros de la familia de personas con adicciones, como Al-Anon o Alateen, también pueden ser útiles.
Para encontrar otros grupos de autoayuda en su área, contacte hospitales locales, centros de tratamientos u organizaciones religiosas.
¿Dónde puedo encontrar información sobre drogas específicas?
- El NIDA provee información de drogas específicas en español, incluye sus efectos en el cuerpo, cerebro y comportamiento.
- El NIDA también tiene una página web de fácil lectura con información sobre una gran lista de drogas, y las más comunes están disponibles en español.
Las personas dicen que no deberíamos consumir drogas y conducir, pero ¿Qué pasa si se siente bien mientras guía?
Lo más responsable que una persona puede hacer es dejar de conducir mientras consume drogas. Esto puede ser un inconveniente para usted, pero podría salvar su vida y la de otros. Ciertas drogas actúan diferente en el cerebro, pero todas perjudican las habilidades necesarias para el funcionamiento seguro del vehículo. Estas incluyen las habilidades motoras, el equilibrio y la coordinación, la percepción, la atención, el tiempo de reacción y el juicio. Pequeñas cantidades de algunas drogas pueden incluso tener efectos que alteren la capacidad de manejar un vehículo. Las drogas también afectan su capacidad de diagnosticar si tiene problemas por lo que no debe confiar en su propio juicio sobre manejar un vehículo hasta que reciba una evaluación y tratamiento. Para más información, visite esta página DrugFacts: Conducir bajo la influencia de las drogas.
¿Dónde podemos encontrar más información sobre el tratamiento y la recuperación?
Puede encontrar más información sobre el tratamiento y la recuperación en nuestra publicación sobre la ciencia detrás de la adicción: Las drogas, el cerebro y el comportamiento: La ciencia de la adicción, escrito por los científicos del NIDA basado en muchos años de investigación.
Hay más información en la página de recursos de la Administración de Salud Mental y Abuso de Sustancias de E.E.U.U. (SAMHSA) sobre el tratamiento, la prevención y la recuperación.
(drugabuse.gov) NIH…Transformación de Descubrimientos en Salud® National Institute on Drug Abuse (NIDA)
